5月29日北京新增本土8+4例详情(分布五区)

月29日0时至24时，北京新增8例本土确诊病例（含1例无症状感染者转确诊病例）和4例无症状感染者，无新增疑似病例，无新增境外输入确诊病例、疑似病例和无症状感染者，治愈出院50例。病例详情及分布如下：确诊病例详情 确诊病例1：现住海淀区友谊社区，5月29日诊断为确诊病例。

月29日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增本土确诊病例20例，新增本土无症状感染者102例，主要分布在北京、上海、天津等地。 具体情况如下：新增本土确诊病例情况总体数据：新增本土确诊病例20例，其中包含3例由无症状感染者转为确诊病例（上海2例，北京1例）。

月3日0时至15时，北京新增本土新冠肺炎病毒感染者32例；自5月2日发布会后（5月2日15时至3日15时），新增本土新冠肺炎病毒感染者53例。病例详情及分析如下：新增病例区域分布 朝阳区27例，房山区14例，通州区和海淀区各3例，东城区、大兴区和丰台区各2例。

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护，非必要不出门，如果必须出门，最基本的出门带好口罩，不要往人多的地方去凑热闹，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排，如果条件允许，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留，在外期间尽量不要过多的接触陌生人。

居家隔离期间，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。

定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

如果疫情全面放开，老百姓需注意经济规划、健康防护、物资储备及心态调整，具体如下：经济与财务规划非必要不购房：疫情放开后经济可能波动，失业风险上升，购房后断供风险增加。建议未来三年优先保障现金流，避免因收入中断导致资产损失。

国内疫情比较严峻，出行时一定要注意戴口罩，特别是要避开拥挤区域，尽量走透空气，言论量比较稀少的地方，切勿区中高风险区，一旦去了以后，随之而来的后果会非常严重。目前国内的疫情好像又开始反弹，但这波反弹力度特别大，多地出现疫情，出行受到限制没必要切勿去中高风险地区。

北京新增29例确诊中含小吃店员工,这些人的活动轨迹是怎样的?

北京新增29例确诊中含小吃店员工，这些人的活动轨迹是怎样的？餐馆成为北京本轮疫情新的聚集传播中心；病例146是垂杨柳学校的学生，而病例158是房山第一名发现的外卖员。经过基因测序比对，146和158与昨天公布的4个病例的测序结果完全一致，同时与近期京外聚集性疫情及其外溢至其他省市的病毒序列完全一致。

北京现除去其他原因感染新冠病毒确诊病例外，最近新增了两起因聚餐引发的聚集性疫情，波及的场所有房山区窦店镇瓦窖村太和褡裢火烧店出现了10例感染者，朝阳区护国寺小吃（光明桥店）出现5例感染者，这两个场所都是因为聚集性聚餐造成引起疫情感染。

北京新增29例确诊，包含了小吃店的员工，那么此次北京疫情的源头在哪里呢？ 前言：青春有几年，疫情占据了三年。在这三年的时光当中，我们耽误了多少事情，有多少人因为疫情，而耽误了我们最初的计划，只能在自己的原地配合着防疫工作。

感染者41414：餐厅员工，风险人员核酸检测，确诊轻型。大兴区2例感染者情况 感染者37395：亲戚关系，密切接触者核酸检测，确诊轻型。石景山区1例感染者情况 感染者412：同时空人员，密切接触者集中隔离，确诊轻型。门头沟区1例感染者情况 感染者420：管控区人员核酸检测，确诊轻型。

病例1：某男，现住顺义区南法信镇西杜兰村，为奇笼猪冷鲜肉店员工和南法信镇机场北街全家便利店兼职员工。核酸检测结果为阳性，并转运至地坛医院，诊断为确诊病例，临床分型为普通型。主要行程轨迹如下：无症状感染者：某女，现住顺义区北小营镇北府村，为理工华创电动车技术有限公司顺义分公司员工。

北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

〖A〗、养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的，然后，手上的细菌是比较多的，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜，从而造成感染的情况。因此，勤洗手很重要。

〖B〗、居家隔离期间，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。

〖C〗、密接、次密接人员管理：对外省市通报的在京密接、次密接人员，一律实施“14 + 7”集中医学观察。在京密接、次密接人员存在潜在传染隐患，实施该措施有助于早发现、早处置、早治疗，避免疫情反弹，集中观察可规范管理、严格管控、及时医救。

〖D〗、尽量保持手部卫生，每天多洗几遍手，只有保持手部干净，才能切断新冠肺炎的传播；加强自身的健康监控，每天坚持量体温，如果出现发热、咽痛、干咳症状，一定要在做好防护的情况下，到发热门诊就诊，千万不要到不具备接诊条件的地方就诊，以免造成了可能出现的大面积传染问题。

〖E〗、关于市民们还需要做好哪些防护？以下是我的看法：市民们在出行的时候需要带好口罩，尽量不去人多的聚集区 虽然北京中风险地区已经摘星了，但是因为北京正在举办冬奥会，人员来往流动非常大，所以北京还是有再出现新冠病例的可能的。